Przestrzeń kobiet
Budujemy platformę wymiany doświadczeń i umiejętności. Przestrzeń bez presji osiągania celów, gdzie samo spotkanie jest wartością, gdzie każda z nas może brać i dawać: korzystać z wiedzy i umiejętności innych oraz proponować spotkania, na których to ona będzie dzielić się tym co potrafi, co kocha, co ją inspiruje. Spotkania są otwarte dla każdej kobiety. Przyjdź i przekonaj się sama!
Otrzymasz praktyczną wiedzę aby się rozwijać
Poznasz inne kobiety z okolicy
Zyskasz energię do działania
Najbliższe wydarzenie
O CZYM BEDZIE SPOTKANIE
Wspólnie przyjrzymy się syndromowi wypalenia rodzicielskiego. Zastanowimy się, dlaczego to my, Polki, znajdujemy się w czołówce statystyk. Omówimy czynniki i grupy ryzyka, które sprzyjają zjawisku.
Na warsztatach nauczysz się rozpoznawać wczesne sygnały syndromu, zanim przekształcą się w stan chronicznego wyczerpania.
Co Cię czeka? ✨ Poznasz konkretne, praktyczne strategie prewencji, które pomogą Ci odnawiać swoje zasoby niezbędne do zachowania dobrostanu.. 🕯️ Odkryjemy zdrowe metody radzenia sobie z trudnymi emocjami, które generuje rola rodzica, a także nauczymy się, jak wzmacniać poczucie uważności na własne potrzeby. 💛 To będzie czas na refleksję i wypracowanie optymalnego planu na macierzyństwo, które nie wyczerpuje, a daje spełnienie. Dla kogo? Warsztaty dla Mamm, które chcą zamienić zmęczenie w spełnienie. Kiedy i gdzie? W Alegorii w środę 1 października o 18.00 Wydarzenie bezpłatne, obowiązują zapisy: https://evenea.pl/pl/wydarzenie/895054-18
Spotkanie poprowadzi
JUSTYNA KOŁODZIEJ-KOZUB
Justyna jest psycholożką, coachką i edukatorką kompetencji rodzicielskich. W swojej pracy towarzyszy kobietom w budowaniu kontaktu ze sobą, swoimi potrzebami, emocjami, granicami. Wierzy, że fundamentem zdrowej i bliskiej więzi z dzieckiem jest równoległe bycie uważną na siebie. Tylko dbając o siebie, możemy w pełni wspierać rozwój naszych dzieci. To pozwala na unikanie wypalenia i autentyczne czerpanie radości z rodzicielstwa. Prywatnie uwielbia spędzać czas blisko natury, spacerując po lesie w towarzystwie psa. To tam regeneruję swoje zasoby, wycisza umysł. Jest miłośniczką dobrej książki i czarnej kawy, bo te codzienne rytuały są sposobem na kontakt ze sobą.
Ta część strony może być Twoja!
Zostań Partnerem Spotkania
Pokaż
czym się zajmujesz,
co oferujesz,
w czym pomagasz
i dotrzyj bezpośrednio do kilkudziesięciu kobiet - każdorazowo w Spotkaniach Współ-dzieni uczestniczy od 30 do 80 Pań i cały czas ta liczba rośnie
czym się zajmujesz,
co oferujesz,
w czym pomagasz
Kobiety o Współ-dzielni
-
Oczywiście, że polecam 😍 Współ-dzielnia jest świetną inicjatywą, stworzoną przez kobiety dla kobiet, w ramach której można spotkać się w damskim gronie, aby budować relacje, wymieniać się doświadczeniem, dzielić wiedzą i… czytaj dalej
Monika Tokarska
2023-02-12Współ-dzielnia to fantastyczna przestrzeń, którą współ-tworzą wspaniałe kobiety💃💃 Nadrzędnym celem tutaj jest dzielenie się z innymi kobietami swoim dobrem (fizycznie i duchowo) ❤️ Jest tutaj miejsce na poważne sprawy, jak wykłady,… czytaj dalej
Kobido Monika
2023-04-18 -
Współ-dzielnia to dobra przestrzeń. A jak przestrzeń to oddech i możliwość. Okazja na chwilę wytchnienia i okazja poznania siebie/innych kobiet/spróbowania nowego/rozwijania starego/wspólnie �
Katarzyna KulczykFoszcz
2023-04-07Miejsce stworzone dla Kobiet przez Kobiety co już jest wartością samą w sobie ♥️ Serdecznie polecam jeśli jesteś głodna spotkań wśród Kobiet z pasją i takich, które mają wiele do… czytaj dalej
Iwona Ostręga
2023-02-15 -
Współ-dzielnia to miejsce stworzone przez Kobiety dla Nas Kobiet . Wszystkie tam chcemy wspólnych spotkań, poruszania ważnych tematów, dzielenia się doświadczeniem i wiedzą, bo różnorodność Nas jest ogromna 🙂 Przyjdź… czytaj dalej
Sylwia Krogulska
2023-02-24Przychodzę tu, kiedy czuję, że temat spotkania jest „mój” 🤓a i tak czuję się mile widziana 😁Niesamowite ile ciekawych, mądrych, zdolnych kobiet mieszka w Tarnowie ❤️
Sylwia Kulig
2023-02-13 -
Wiele z nas kobiet potrzebuje wspólnoty, rozwoju, dzielenia się, wzajemnego inspirowania. Wiele z nas potrzebuje też ogrzania się w cieple wspierających relacji, by kiełkujący pomysł miał szansę wyrosnąć i ujrzeć… czytaj dalej
Kobieca Siła
2023-05-08Bardzo się cieszę że takie miejsce powstało w Tarnowie. Kobiety które chcą działać razem, być razem i robić wartościowe rzeczy. Każde spotkanie wnosi coś nowego, a co najważniejsze dla mnie… czytaj dalej
Ola Rohulan
2023-04-14
Razem tworzymy to miejsce
Wspieraj nasze działania
Jeśli podoba Ci się to co robimy, to wesprzyj nas dowolną kwotą przelewając ją na poniższy numer konta. Dzięki temu działania Współ-dzielni mogą być kontynuowane.