Drogie Kobiety🌹

Za nami spotkanie poświęcone potędze i mocy kobiecej miednicy 👩🏼 Monika obdarzyła nas dawką wiedzy na temat tego jak wypracować poprawną postawę ciała, utrwalać właściwe nawyki oraz skutecznie ćwiczyć mięśnie dna miednicy aby poprawić samopoczucie i zdrowie. Tłumaczyła zasady metody Cantienica® i jej zbawienny wpływ na kręgosłup, kolana i barki, oraz na nietrzymanie moczu i wypadanie/obniżanie narządów. W części praktycznej miałyśmy szansę poczuć to wszystko na własnych ciałach. Dziękujemy 🌹❤️💚💛